恋愛体質な女性から、自立したオトナの女性になりたいと思っている人は多いのではないでしょうか？今回は「オトナ女子」になるべく恋愛体質を脱する方法をご紹介していきます。恋愛体質な自覚がある女性は、参考にしてくださいね♪

熱中できる趣味を見つける

恋愛のことで1日中頭がいっぱいだと、それだけでも恋愛体質になりがちです。まずは恋愛から離れる目的で、熱中できる趣味を見つけてみるのもよいでしょう。スポーツスクールに通ったり、お料理教室に参加するのもひとつの手段です。自分磨きでスキルアップすることにも繋がります！

仕事に打ち込む時間を増やす

キャリアウーマンを目指すのも、恋愛体質を脱するのには効果的。恋愛体質な女性は仕事よりも恋愛！というケースが多いでしょう。そこを切り替えて、仕事に費やす時間を増やしてみると考え方にも変化が出るかも。自分の社会的地位を確立できるというメリットもありますよ。

男友達ともよい関係を築く

恋愛体質な女性は、周囲にいる男性は全て「異性」として認識しがちな傾向にあります。そこを切り替えて、男性を「友達」として認識できるようになれば、恋愛体質から卒業できるかもしれません。友人も増えるので、一石二鳥ともいえるでしょう。

女友達と過ごす時間を増やす

恋愛体質を脱するためには、やっぱり女友達の力を借りるのが効果的！毎日恋愛のことばかり考えるのをやめて、女友達との時間を増やしてみませんか？女同士で旅行したりお酒を飲んだりすれば、恋愛では得られない充実感を得ることができますよ。

今回は、恋愛体質を脱する方法について4つご紹介しましたが、実践できそうなものはありましたか。毎日恋愛のことで頭がいっぱいだという女性も、これを機会に恋愛体質を脱してみるのはいかがでしょうか。

（ハウコレ編集部）