毎日自炊をしていると、「なるべく手間を省いて、おいしいものが食べたい」と思う時がありますよね。

そんな時は、電子レンジの『オーブン機能』を使った料理を試してみるといいかもしれません！

オーブンで簡単！チーズと野菜、鶏肉のグリル

Xで料理の投稿を数多くしている、雲丹肉ちゃん（@oniku117）さん。

放置するだけで簡単に作れてしまう、オーブン料理を紹介したところ、反響が上がりました。

まず、耐熱容器にクッキングシートを敷いたら、キノコやズッキーニ、タマネギなどのお好みの野菜、鶏肉、カマンベールチーズをのせます。

オリーブオイルと塩コショウをかけたら、電子レンジのオーブンを２００℃に設定し、４０分加熱すれば完成です！

オーブンでじっくりとグリルすることで、素材のうま味が引き出され、塩コショウだけのシンプルな味付けでも、絶品になるのだとか！

食材のアレンジも効くため、「冷蔵庫の残り物整理にもピッタリ」とおすすめされていました。

投稿には「こういうの好き」「楽ができて最高じゃん」「やってみる！」などの声が寄せられています。

オーブン料理と聞くと、ちょっぴり難しそうなイメージを抱く人もいるかもしれませんね。

手順はとても簡単なので、これを機にチャレンジしてみてはいかがでしょうか。

[文・構成／grape編集部]

出典　@oniku117