今回は、あなたの性格タイプ別に、冷静に対処したいときにするべきことをご紹介します。MBTI診断に基づくアプローチを知ることで、感情に振り回されずに落ち着いて対処できる方法が見つかるでしょう。

INTJ（建築家）

冷静で論理的なINTJは、困難な状況でも感情を排除して考えることができます。焦ることなく計画を練る時間を与えれば、より良い結果を引き出すことができるでしょう。愛情が彼の心の安定につながります。

INTP（論理学者）

INTPは、分析的で論理に基づいて行動します。冷静さを保つためには、一時的に距離を置いて考える時間が必要です。周りの理解とサポートが、あなたにとって大きな助けとなるでしょう。

INFJ（提唱者）

感情豊かで直感的なINFJは、感情に敏感です。冷静さを取り戻すためには、深い共感と静かな時間が必要です。そばで支えてくれる人がいることで、心が落ち着きます。

INFP（仲介者）

INFPは、内向的で感受性が強いです。冷静でいるためには、感情を共有できる環境が重要です。誰かの優しい言葉が、安心感を与えるでしょう。

ISTJ（管理者）

実直で責任感の強いISTJは、秩序と規律を重んじます。冷静さを保つためには、計画通りに物事が進むことが必要です。周りのサポートを得ることで、冷静に対処できるでしょう。

ISFJ（擁護者）

ISFJは、他者を思いやる心が強いです。冷静でいるためには、安心感とサポートが重要です。あなたの優しさと理解が、彼の心を安定させるでしょう。

ISTP（巨匠）

ISTPは、冷静で実践的なタイプです。冷静さを保つためには、独立した時間が必要です。信頼と自由を与えられれば、彼は自分のペースで状況を処理できます。

ISFP（冒険家）

ISFPは、柔軟で感受性豊かなタイプです。彼が冷静さを保つためには、自然や芸術に触れる時間が重要です。あなたが彼の趣味を理解し、共に楽しむことで、彼は心を落ち着かせるでしょう。

(ハウコレ編集部）