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SNSでバズっている”むくみ解消ドリンク”、ご存じですか？　コンビニ商品を混ぜるだけの簡単「アレンジドリンク」です。人気のコンビニカスタムドリンクから、編集部員が考えたドリンクレシピまで、シリーズで紹介します。混ぜるだけだから、タイパも最高。価格とカロリーも調べてみました。暑い日にぴったりの美ドリンク、ぜひ試してみてください♪

コンビニアレンジ美ドリンク＃１

むくみやすい梅雨こそオススメ！　”むくみ解消ドリンク”

梅雨は、気圧の影響もあってむくみやすい時期ですよね。みなさんはむくみ対策、どんなことをしていますか？　私は友人のタレントにすすめられて、塩分を取りすぎた日の夜に飲むようになったのが「ポッカサッポロ キレートレモンMUKUMI」。Amazonで定期購入しています。→

そんなおすすめの「ポッカサッポロ キレートレモンMUKUMI」ですが、もっとおいしく楽しく飲めるのが、”むくみ解消ドリンク”としてSNSで大バズりしているアレンジドリンクです。３つの商品を混ぜるだけ！

”むくみ解消ドリンク”のレシピ！　合計63kcal・418円

すべてセブンイレブンで購入できます。

【材料】

セブンイレブンの「ロックアイスグラス　２００ｇ」110円（税抜き）

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ポッカサッポロの「キレートレモンMUKUMI」147 円（税抜き）155ml・24kcal　　

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マンナンライフの「クラッシュタイプの蒟蒻畑 ライト　ぶどう味」161円（税抜き）150 g・39kcal　

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【作り方】

「ロックアイスグラス」に「キレートレモンMUKUMI」を入れる画像はこちらから( https://otonasalone.jp/421927/ )

「クラッシュタイプの蒟蒻畑 ライト　ぶどう味」を加える画像はこちらから( https://otonasalone.jp/421927/ )

混ぜる！　完成！！画像はこちらから( https://otonasalone.jp/421927/ )

【お味の感想】

すっぱおいしい！　さわやか！　ぶどうとレモンも合う！　「キレートレモン MUKUMI」はレモンの酸味が強いから、すっぱいもの好きの私は大好き。炭酸もしっかりあってリフレッシュできます♪

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【おすすめポイント】

「キレートレモン MUKUMI」はレモン1個分※の果汁、ビタミンC1350mg、クエン酸1350mg、レモン由来モノグルコシルヘスペリジンが入った「機能性表示食品のレモン小瓶ドリンク」。レモン由来モノグルコシルヘスペリジンの働きで、一時的に自覚する顔のむくみ感を軽減することができます。　※レモン1個分＝レモン果汁約30mlとして1本当り1個分以上の果汁が含まれています。

マンナンライフの「クラッシュタイプの蒟蒻畑 ライト　ぶどう味」は「おなかの調子を整える」、消費者庁許可特定保健用食品。1食（150g）あたりに食物繊維は6.7g。食物繊維はむくみにも効果的。腸内環境を整えることで、よぶんなものを体外に排出し、むくみ改善に。

【注意点】

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「キレートレモン MUKUMI」の量はお好みですが、このくらいがクラッシュゼリーも入れやすいです。

酸っぱいのが苦手な人は「キレートレモン MUKUMI」の量を少なめにして、ゼリーを多めにしても。

ストローをもらうのを忘れないように！

コンビニで買えるものを混ぜるだけ、１分程度で作れる「コンビニアレンジ美ドリンク」。おいしくて低カロリーなのに美しくなれるなんて、最高すぎるっ！　アレンジドリンクで、おいしい夏を楽しんでください♪

【コンビニアレンジ美ドリンク】

▶疲労がたまりまくっている！( https://otonasalone.jp/422269/ )

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※食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。たくさん摂取せず、1日摂取目安に飲んでください。

※価格・カロリー等はすべて編集部調べ

※撮影すべて／木村美穂