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40代独女のOTONA SALONE編集長・アサミです。一人で生きていくには精神的な自立も大切ですが、同じくらい物理的な自立も大切だと実感しています。なぜなら日々の生活には、思わぬアクシデントやトラブルが待ち受けていますから……。そのたびに誰かの助けを求めていたら、時間的にも経済的にもロスがあります。そう、一人で生きるにはタフでないといけません！今回はフィジカル面での「おひとりさま能力」をまとめてみました。あなたはどこまで一人でできますか？

おひとりさま能力があるorない？　チェックしてみよう

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以下の項目のうち、自分が当てはまるものはいくつありますか？　数をチェックしてください。

1.デジタル機器の扱いが得意なほうである

2.地図を読むのは得意なほうである

3.電気の配線などを一人でできる

4.部屋で虫を発見したとき、一人で冷静に退治できる

5.店などで相手側にミスがあったとき交渉して値下げできる

6.ベッドや大きな棚などを一人で移動できる

7.苦手なことでもやってみるとできてしまう

8.平均以上の経済力がある

9.家計の管理ができている

10.初対面の人と話すのが苦ではない