アレクサンダー、12キロの激ヤセでダイエット成功!「昼だけ食べて夜はほとんど抜いてる」

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 元AKB48の川崎希(34)の夫でモデルのアレクサンダー(38)が21日までにブログを更新。ダイエットで12キロの減量に成功したことを明かした。

 この日、アレクは「12キロ痩せました!!」と題したブログを更新。「食事は昼だけ食べて夜はほとんど抜いてる んで運動もしてるんだけど一年で12キロか」と、食事制限と運動で1年で12キロ減量したことを明かしつつ、「後3キロ痩せたいな なんか違うダイエット方法試してみよう」と今後もダイエットを続けるとしている。

 続く投稿では「今日のお弁当 夜は食べません!!」と題して、鶏胸肉と生野菜、雑穀米が入ったヘルシーなお弁当の写真をアップしており、ダイエットに気合いを入れていることがうかがえる。

 アレクは昨年11月15日のブログで「最近、、、 はい 太りました」「毎日 体重計を測らないでいたら、、、 あれまあれまと過去最大くらいに、、、」と過去最大の体重を記録したと報告。今年7月20日のブログでは、88キロから78.9キロまで減量したものの、80.2キロにリバウンドしてしまったことを明かしていた。

 16日のインスタグラム投稿では、検診を受けた1歳の娘について「病院の先生にモデル体型て言われました ウシシシ」と明かしていたアレク。順調にダイエットを続けており、ストイックに体型管理しているアレクの娘なら、父親譲りのモデル体型も納得!

※画像はアレクサンダーのオフィシャルブログより

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  • 11/21 15:00
  • 日刊大衆

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