優木まおみ流ピラティス「MAOBICS」伝授 エクササイズ本第2弾予約開始

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 タレントで美容家・優木まおみ(41)のエクササイズ本第2弾「MAOBICS~背骨から身体を変えるおうちピラティス」(来年1月31日発売、出版社リブレ)が16日、予約を開始した。

 本著はピラティスをもとに優木が作ったオリジナルメソッド「MAOBICS(マオビクス=Maomi Beauty Inner Conditioning Systemの略)」の実用書で、「MAOBICS」の3つの柱である「リセット」「リバランス」「リマインド」を丁寧に解説している。

 優木はインスタグラムを更新し、「コツコツとメソッドを構築してきて、このような形で本まで発表できて、、、嬉しい限りです。みなさん手にとっていただけると嬉しいです」と喜びを語った。

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  • 11/16 22:16
  • デイリースポーツ

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