お付き合いしている彼を癒してあげたいと思ったら、添い寝してみるのがいいかも♡「ただ横で寝るだけでしょ？」なんて思ったら大間違い！たかが添い寝、されど添い寝。男性が求める添い寝のテクニックを磨けば、彼がやみつきになってしまうかもしれませんよ。

体を密着させてハグ

添い寝のときに男性がされて嬉しいスキンシップの定番はやっぱりハグでしょう♡体をぴったりと密着させて、腕で優しくホールドしちゃってください。自然に顔が近づくので、キスもしやすい体勢に。こんなの寝られるわけありません...！

胸に引き寄せて甘えてもらう

彼が甘えたい様子だったら、いっそ思いっきりかわいがってあげるのもアリ！彼の頭を胸にグッと引き寄せてみてください。女性の胸に顔をうずめる行為は全男性の憧れ。「頭なでなで」のオプション付きで、とことん甘えさせてあげて♡極上の添い寝タイムになること間違いありません。

向き合って手をつなぐ

彼がお疲れモードのときにはソフトな添い寝で癒してあげましょう。布団にもぐってお互いに向き合った状態で手をつなげば自然と笑顔に。いつもできないような話までできてしまうかもしれません。本格的に眠くなってきたら、好きな姿勢になってから片手をつなぎ直せばOK！

たまには腕枕♡

女性側がされることが圧倒的に多い腕枕は、実は男性も嬉しいもの。たまには腕を差し出して、彼に気持ちよさを味わってもらってもいいでしょう。そのまま背中をポンポンしてあげたら、心地よい眠りを誘うことができそうです。「重いでしょ？」と気を使ってすぐに体勢を変えたがる彼には無理強いしなくて大丈夫。「じゃあ交換しよ！」と彼に代わってもらって、ちゃっかり腕枕してもらいましょう♡

男性が求める添い寝のテクニックを4つご紹介しました！どれも簡単に実践できるものばかり♡今度のお泊まりデートでぜひ試してみてくださいね。

（ハウコレ編集部）