彼女が手料理に費やす金額がバカ高いとわかったら、無邪気に喜べない人もいるでしょう。二人の将来を考えているなら、「これじゃ家計がもたないぞ！」とやさしく諭す必要があるかもしれません。そこで今回は、10代から20代の独身男性167名に聞いたアンケートを参考に「手料理に金かけすぎだろ！彼女にやんわり釘をさす方法」をご紹介します。

【１】「めっちゃ金かかってない…？」と大げさに心配してみせる

「『大丈夫？』って彼女を気遣いながら言えば、批判っぽく聞こえないはず！」（10代男性）というように、相手への思いやりを前面に出せば、機嫌を損ねずに済みそうです。「俺には贅沢すぎるよ」と繰り返し恐縮して、次からもう少し質素にしてもらいましょう。

【２】「毎食こうなら１ヶ月で破産だな！」と冗談めかして出費に気づかせる

「笑い合ったあとで、『これだと高すぎるんだな』って心に留めてもらえたら嬉しい」（20代男性）というように、ユーモアを交えて、さりげなく指摘する方法です。金銭感覚の違いはすぐには解消できないので、その都度穏やかにすり合わせるといいでしょう。

【３】「冷蔵庫に肉も野菜もあるから」と新たに買わせないようにする

「足りない物だけ買ってきてもらえば、費用はかなり抑えられそう」（20代男性）というように、彼女にお金を使わせないよう、食材を用意しておくのも手です。「俺は買い出し担当、君は調理担当」と役割を決めてしまえば、将来の家事分担もうまくいきそうです。

【４】「荷物を持つよ」と買い出しに同行し、手頃な食材を勧める

「彼女がどんな買い方をしてるのかがわかれば、アドバイスができるかも」（20代男性）というように、食材調達にお供すれば、余計な出費を防げるかもしれません。ダメ出しを連発して「もう作らない！」とキレられないよう、買い物中は低姿勢を心がけましょう。

【５】「豚こまでも代用できそう」と調理を手伝いながらアイデアを出す

「『こんな案は？』ってお伺いを立てるフリで、さりげなく安上がりなほうへ導く！」（20代男性）というように、一緒に台所に立ちながら「節約指南」するのもいいでしょう。要所要所で彼女の料理の腕前を褒めると、気分よく意見を聞いてもらえそうです。

【６】「これで１食100円だって！」とネットでレシピを検索して教える

「節約レシピ通りに作れば、どうやっても高価にはならないでしょ！」（10代男性）というように、庶民的なメニューを紹介して作ってもらう作戦です。次回も同系統のレシピに挑戦してもらえるよう、「100円とは思えない味！」などと大絶賛しておきましょう。

【７】「今日は俺が節約料理をごちそうします！」とみずから見本を示す

「彼女はがんばりすぎだから、『俺は普段ここまで手抜きしてるぜ！』って作ってみせる」（20代男性）というように、自炊経験があるなら、手本を見せるのもよさそうです。「この程度でOKなのか！」とわかれば、彼女もむしろホッとするかもしれません。

【８】「家の人に料理を教わってみたら？」と主婦を見習うよう薦める

「せっかく身近にベテランがいるんだから、教えを乞わない手はない！」（20代男性）というように、日頃、食事を作ってくれている人から特訓を受けてもらえば、彼女の主婦力が総合的にアップしそうです。費用について特に注意しなくても、自然と改善されていくでしょう。

【９】「やりくり上手になってほしいから」と結婚を匂わせて節約をお願いする

「『将来、家計を君に任せるのは厳しいかな…』とつぶやいたら、効果テキメンでした！」（20代男性）というように、結婚をほのめかすと、たちまちやる気を引き出せそうです。彼女の手料理に工夫が見られたら、きちんと気づいて感謝の気持ちを示しましょう。

彼女の想いを尊重しながら、控え目に指摘するとよさそうです。思わず「金かけすぎ！」と非難しそうになっても、ぐっとこらえましょう。（安藤美穂）

【調査概要】

期間：2015年5月7日から14日まで

対象：合計167名（10代、20代の独身男性）

地域：全国

方法：インターネット調査