ジムに行けなくてもおうちで簡単トレーニング【SIXPAD Foot Fit2】

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通っていたジムでコロナが発生したためわずか3ヶ月で退会した、たそです(/・ω・)/
先日やっとワクチン2回接種終わったんですがまだまだ油断は禁物ということでね…でも運動しないと身体はどんどん肥えていく。
そんな時にこそこれだーーーーーー!!!!
 

SIXPAD Foot Fit2



EMS※ トレーニング・ギア SIXPAD Foot Fit 2は、左右の足を電気が行き来する通電方式を採用。
両足に電気が行き届き、歩行を支える筋肉を効率よく鍛えることができます。
※EMS(Electrical Muscle Stimulation=筋電気刺激)
 
HPを見ると割と年代高め?とは思うんですが、私の友人らも使用してる子が結構多く(*^^*)
私も事務仕事で1日中座りっぱなしなので良いマッサージにもなるなと使用してみることに。
 

こんな感じで足を乗せるだけ(足汚くて申し訳ないです)
トレーニングかウォーキングか選んで、そこからレベルを選択。
最大レベルは25なので、筋トレしてたしとりあえずトレーニングの15ぐらいから…
とイキってスタートさせたら足痛すぎて断末魔が響き渡りました。…
始めは弱いレベルからスタートしましょう(当たり前)
トレーニングは23分。
在宅ワークをしながら23分間足を乗せるだけ。
気付けばあっという間に終了。
 
「え?楽すぎて怖い。」
 
最初の感想これです。
楽だし、足への刺激が心地よく、1日1回使用だけど何度もやりたくなってしまう!!
まだ始めて1週間ほどなので変化はありませんが、とにかく楽しい!
早く明日になって足鍛えた~い(*ノωノ)
と思うほど!
現在人気過ぎて入荷未定とのことで、結構いいのでは…?
軽くて持ち運びも楽々なので家庭で共有も出来ちゃう♪
 

SIXPAD Foot Fit2

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  • 10/20 13:50
  • シティリビングWeb

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