生活の中になくてはならないスマホ。片時も手放せないという人も多いのでは？そこで今回は、あなたのスマホに対する中毒度が分かる心理テストをご紹介。ぜひチェックしてみてくださいね。

Q.これから写真を撮ってもらいます。あなたがしたいポーズはどれですか？

A.片手でピース

B.ダブルピース

C.虫歯ポーズ

D.ピストルポーズ

A.片手でピース

片手でピースをするというあなたのスマホ中毒度は40％。

心配性な一面を持っているあなたは、調べものをするためにスマホを利用していることが多いのでは？

情報があふれているインターネットと繋がっているスマホ。

調べものをしているうちにかなり時間が経っていた…なんて経験もあるようです。

気になると調べないと気が済まないタイプですが、気になることがなければスマホを放置しておいても大丈夫。

B.ダブルピース

ダブルピースをするというあなたのスマホ中毒度は20％。

おっとりとした性格をしているあなたは、中毒度が低いあまりスマホを忘れてきてしまうことも。

デジタルの画面を見ているよりも、ほかにやりたいことがあるという人もいるかもしれません。

スマホに関しては、“持っていれば便利“程度の扱いなのかも。

C.虫歯ポーズ

虫歯ポーズを選んだあなたのスマホ中毒度は80％。

寂しがり屋で繊細な感性を持つあなた。

いつも誰かとつながりを持っていたい、そんなふうに思っているので中毒度も高め。

友人や家族などと常に連絡を取っている、なんて人も多いのでは？

ですが、ハマりすぎは禁物。自分にとって一番いいコミュニケーションの取り方ができるように工夫してみて。

D.ピストルポーズ

ピストルポーズをするというあなたのスマホ中毒度は60％。

毎日を緩やかに過ごしているあなた。

適度に流行りに触れて、周りについていくためにスマホを使っているのでは？

そのため、予定がない日には1日スマホをいじって終わる、なんてこともありそうです。

新しいアプリなどを入れて、日々の生活に刺激を取り入れるといいかもしれませんよ。

あなたの診断結果はどうなりましたか？

スマホの中だけで生活をするのは不可能。

現実世界も充実させながら、豊かな日々を送ってくださいね。

（監修：NOTE-X）