さっぱりフルーツがふんだんに使われているスイーツは、カロリーも控えめでビタミンも摂れるのがうれしいですよね！そんなさっぱりフルーツが楽しめるスイーツをまとめてご紹介します。

（1）さっぱりみかん盛りだくさんセブンイレブン「みかんの牛乳寒天」

一口食べるとふんわりミルクのやさしい風味がお口いっぱいに広がります。

ほどよく散らばった盛りだくさんのみかんの酸味ととてもバランスが良いです。

寒天の柔らかすぎないしっかりとした食感も楽しめます。

気になるカロリーは140Kcalで、価格は203円（税込）です。

セブンイレブンのホームページでは和菓子スイーツとして紹介されています。

（2）ちゅるんとうれしいファミリーマート「果肉たっぷり４種のフルーツゼリー」

4種類のフルーツはりんご、みかん、パイナップル、白桃です。

フルーツ4種類を一度に食べるのはとても贅沢な気分ですね。

シロップ漬けされたフルーツは酸味も抑えられ、甘さは控えめでとても食べやすいです。

カロリーは130Kcal、価格は148円（税込）です。

（3）さわやかなゆずの香りのセブンイレブン「ゆずシャーベット」

ゆずといえばさわやかな香りで気持ちも落ち着きますよね♪

気になるカロリーは1カップ100ml入りで76Kcalです。

価格は129円（税込）です。

甘味もしっかりあり、ほのかにゆずの苦味も広がります。

ゆずの濃厚な香りと甘味と苦味のバランスをぜひ楽しんでみてください。

（4）心も体もうれしいさっぱりフルーツのスイーツ

今回紹介させていただいた3つのさっぱりフルーツを使ったスイーツ。

どの商品もたっぷりとフルーツが使われていますね。

満足感があるのにカロリーも控えめなのがさっぱりフルーツを使ったスイーツの魅力です。

普段食生活が乱れがちな方にもフルーツを使ったスイーツはおすすめです。

手軽にビタミン補給が出来て疲労回復にぴったり！

さっぱりフルーツを使ったスイーツをぜひ楽しんでみてください。

※記事内の情報は執筆時のものになります。

価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。

（lamire編集部）