恋愛をしていても、楽しそうに毎日を過ごしているカップルと、険悪なムードで一緒にいるメリットってあるの？と疑問に思ってしまうカップルがいます。

せっかくなら、いつも楽しく過ごせて、健康な恋愛をしている方が、気持ちも楽で楽しい時間が増えていきますよね。

健康な恋愛はお互いを成長させて、いい関係を作っていきます。健康な恋愛にみられる3つのポイントについて、一緒に見ていきましょう。

羽目を外すことも忘れない

彼に嫌われたくないと思って、上品な振る舞いを頑張ってしまう女性もいます。もちろん上品な女性は魅力的ですし、一緒にいて周りから一目置かれるカップルであるのは確かです。

しかし、羽目を外してお互いの心のストッパーを外すことで、ちょっとバカなことをしても楽しめる！と心の余裕ができます。

気を遣ってずっと緊張の糸を張りつめているよりも、たまにはドジをしてしまうような、自然体なカップルは、毎日がより充実してくることでしょう。

スキンシップはかかさない

付き合ってある程度期間が経ってくると、スキンシップがグッと減ってしまった......。そんな経験をした人も多いのでは？

楽しく過ごせるカップルは、小さなスキンシップも忘れません。

一緒にいるときはピタッと隣にくっついたり、ほっぺをぷにぷにしてちょっかいを出してみたり......。何気ないことですが、ちょっとしたスキンシップは、2人の恋心を守る最大の武器です。

馴れ合いが出てくると、一緒にいることに慣れてしまって、スキンシップを忘れがちに。スキンシップは浮気防止にも役立つので、ぜひ実践してみる価値アリです。

お互いの時間を邪魔しない

どんなに好きな人でも、毎日一緒にいたらつまらない、飽きるなど、ネガティブな感情が沸いてくることも。ときには、お互い1人の時間を楽しむことも、健康的な恋愛に見えるポイントの1つ。

1人の時間が充実すると、2人でいる時間がより楽しくなりやすいです。

本当は家で身体を休めたいのに、無理をしてデートをしても、思うように楽しめないですよね。

もし彼が「今日は1人でゆっくりしたい」と言ったら、「分かったよ～。一区切りついたら連絡ちょうだい」と、あっさりでOK。

お互いの時間を邪魔しないのも、健康な恋愛に必要です。

健康な恋愛をしてラブラブを維持しよう

健康な恋愛をするとラブラブ度が増して、お互いに信頼できる相手として、これからも一緒にいたいと思える存在になります。

いつも一緒にいてわがままを聞いてもらう恋愛もいいですが、お互いのことを尊重できるだけで、一気に大人の恋愛に一歩踏み出せるのです。

ぜひ健康な恋愛をして、彼との時間をもっと充実させてみませんか？

(ハウコレ編集部)