脂肪って悪者じゃなくて、身体に必要だったの…?【ツライときは食事を変えよう#9】(後編)
画像はこちらから( https://otonasalone.jp/238533/ )
がんばって家事も育児もしないとならないのに、どうしてだろう、毎日だるくて起き上がれない…
こんなことじゃダメだ、私…
2人の子どもを育てながら家事をがんばる30代の愛ちゃん。彼女に起きた「うつ」と、その改善の軌跡を1日1話お届けします!
画像はこちらから( https://otonasalone.jp/238533/ )
画像はこちらから( https://otonasalone.jp/238533/ )まんがでわかる 子育て・仕事・人間関係 ツライときは食事を変えよう
― はじめてのオーソモレキュラー
(主婦の友社)