夏になってダイエットを意識する人も多いのではないでしょうか。しかし「痩せたい」と思っても、モチベーションがないとなかなか続かないですよね……。

そこで今回は、Googirl読者のみなさんに聞いた「ダイエットが成功した理由」をご紹介します！　

お金がなさすぎて…

「大学時代、お金がなさすぎてとにかく金欠だったので、定期代を浮かそうと大学まで歩いて行っていました。片道だけで1時間近く……。本当は自転車がよかったけど、タイヤがパンクして直すお金ももったいなかったので……。痩せたけど、夏だったので真っ黒に日焼けしました（笑）」（25 - 29歳・会社員）

▽ 定期代ってけっこうかかるんですよね。節約のために、徒歩通学を頑張ったという人も！　とはいえ、夏や冬はけっこう過酷ですよね……。雨まで降ったら心が折れそうです……。

適度なウォーキングは健康にいいので、無理のない範囲で歩けたらいいですよね。

いかがでしたか？　金欠で定期代を節約して痩せた人もいれば、好きな人のために頑張って痩せた人も！　ダイエットを成功させたいなら「絶対に痩せたい理由」を見つけて心を強く持ちましょう！