乃木坂46の山崎怜奈（れなち）がパーソナリティをつとめるTOKYO FMの番組「山崎怜奈の誰かに話したかったこと。（ダレハナ）」。7月12日（月）の放送では、みんなの“やる気が出ないこと”をシェアしました。

世の中をザワザワさせているニュース“ザワニュー”のなかから気になるものをピックアップする「スピークアップ」。この日の議題は“やる気出ない出ない選手権”。蒸し蒸しとした天気やコロナ禍で夏の楽しみがなくなり、やる気が削がれた……なんて人もいるのでは？ この日は、やる気が出ずにやってしまったことや、放置したままになっていることなど、みんなの“やる気が出ないエピソード”を募集しました。

ちなみに、この日のれなちの“やる気が出ないエピソード”は、お昼ご飯にお蕎麦を食べようとしたけど、直前で食べるのが面倒になってしまったこと。

リスナーからは「極力洗い物をしたくないので、ラップに包んだ冷凍ご飯をレンジで温めた後、お茶碗に移さずそのまま食べてしまうこと」「最近は暑くて運動をする気力がない。エアコンがついた部屋で野球観戦をし、運動した気分になって満足している」というメッセージが届くと、れなちは「わかる！」と納得の様子。「そのままごま塩かけちゃったりしてね」「運動、やる気出ないよね」と相づちを打ちます。

また、「職場がパートのおばちゃん・おじちゃんばかり。しかも1日中作業着と帽子で見た目を気にしなくなった。自分磨きへのやる気をなくしている」という声にも「わかる気がする～」と共感するれなち。マスクをしているため、隠れている部分のメイクをしない、リモートワークだから洋服を気にしないといった風潮に理解を示しつつ、「自分が好きな服や着心地のいい服を見つけたら見つけたで、それなりにリラックスできたり、心地良さを手に入れたりできるかもしれませんね」とも。

さらには、「前売り券を買って席を予約したのに、雨が降ったので映画館に行くのをやめた」「バイト先の社員のつまらなさすぎるボケに付き合う気が起きなくなってしまった。最近は適当に笑ってごまかしている」「運動がてら自転車通勤に切り替えたが、結局、雨の日や腰が痛い日は自転車通勤をしていない」といったエピソードに、れなちは「わかる～」とうなずきます。

そのほかにも「読もうと思っている新聞を3ヵ月間溜めている」「お皿は使っているが、箸だけは面倒で割り箸を使ってしまう」「夕立にあった洗濯物をもう1度洗う気力が出ない」「掃除は嫌いではないが、年末からクローゼットの掃除をする気が起きない」など数多くのメッセージが寄せられました。

SNSを見るとファッションやお料理、トレーニングなど、みんながさまざまなことに頑張っていて、「自分も頑張らないと……」と思ったりするものですが、れなちは「頑張っている方はすごく素敵で素晴らしいし、自分の惰性を苦々しく思うかもしれないけど、やりたい人はやればいいし、やらなくてもいいと思う人は無理にやらなくていいと思う」と言います。

一方で、「でも、ときにはやらなければいけないことが本当に出てくるので、そういうときには何かご褒美を用意して、自分を奮い立たせるエネルギーを与えて、少しずつ乗り越えていけたらいいんじゃないかと思います」と話していました。

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聴取期限　2021年7月20日（火） AM 4:59 まで

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＜番組概要＞

番組名：山崎怜奈の誰かに話したかったこと。

放送日時：毎週月～木曜 13:00～14:55

パーソナリティ：山崎怜奈（乃木坂46）

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/darehana/