数年前から話題の「飲む点滴」。

何のこと？

甘酒～あまざけ～

私は夏でも冬でも、1年を通して、この甘酒を朝に飲むのが習慣。

今は夏なので、お気に入りのフランフランのグラスに♪

スプーン2杯ぐらい。

結構な甘さなので、ちょこっと。

んで、豆乳でわります。

これだけで、OK！

ただしこちら、甘酒と言っても、実は2種類あって。

1つはお酒を原料としたもので、アルコールが含まれる！

もう一つは、お米から作られたもの！

この「飲む点滴」と言われてるのはお米からのものなんです。

ブドウ糖やアミノ酸、ビタミンそして私が最近注目している、ペプチドも含まれているとか。

先日も、コロナに勝つにはやっぱり免疫力ってお話を聞きまして、あらためて、日ごろできることからって思いました。

「飲む点滴」を始めてもう数年。

以前は毎年インフルエンザにかかってましたが、ここ4年ぐらいは「飲む点滴」とサプリ数種のおかげかな？

インフルは大丈夫みたいです。

ホットでもアイスでもいただけるのがいいですね。

★シティリビングWeb公式ブロガー Ichi☆NaNA★

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