癒し系と聞くと、モテる女性というイメージもありますよね。男性からすると毒舌なタイプというよりも、自分の話を笑顔でニコニコと聞いてくれるような女性のほうが、彼女にしたいと感じるのも当然なのかもしれません。  今回は、癒し系になるためにやるべきことについて、ご紹介していきます。癒し系の女性になるためには、どのようなことをすればいいのでしょうか。 

話し方や動作をゆっくりする

完璧な癒し系になるのは、難しいと感じているのであれば、まずは形から入ってみるべきなのではないでしょうか。 話し方を普段よりもゆっくりしてみたりするだけで、余裕を持った品の良さが生まれます。  話し出す前に、いつもよりもワンテンポ置いてみたり、両手を使って相手にものを渡すなど、立ち振る舞いを丁寧にしていると、相手にも安らぎを与えることができるので、「この人といたら癒される」という気持ちにさせることができます。 

身体を動かす

癒し系になりたいのであれば、自分自身にストレスを溜め込まずに、精神が健やかであるということが大切にもなってくるでしょう。 おススメになっているのは朝起きたときに短い時間でも良いので、簡単に運動をしてみてください。 運動をすることによって、ストレスにも耐性が付き、ささいなことに対してもいらだったりせずに、穏やかな気持ちになりやすくなります。癒し系にも近づき、穏やかな性格にもなれるかもしれません。 

悪口を言わない

誰かの悪口を言ったり、ゴシップのような話はついつい盛り上がってしまいますよね。盛り上がるけれど、そのような話をしていると、どうしても空気が悪くなってしまい、ギスギスした空間が生まれます。 ギスギスしている女性からは、癒し系のような言葉を想像できないですよね。悪い方向の話をすることなく、ネガティブな話題には関わらないようにしましょう。 意識してみるだけでも、癒し系のオーラを出せるので、やめるようにしましょう。  過大な評価をしない 癒し系というのは、見かけだけではなく、中身もしっかりと安定しているからこそ、相手にも癒されると感じてもらうことができます。 精神的に安心感を出すためには、相手に対しても過度に期待することなく、ありのままの姿を見つめられるようになりましょう。 

まとめ

癒し系というのは、意識することによって誰にでもなれるので、身につけておいて損はありません。 （ハウコレ編集部）