平穏に付き合っていたハズのカップルが、彼氏の心ない一言をきっかけに破局してしまうケースは少なくありません。何気なく「地雷」を踏んでしまう前に、危険なフレーズを覚えておきたいもの。そこで今回は10代から30代の独身女性181名に聞いたアンケートを参考に、「『あれが別れのきっかけになった！』と元カノが語る地雷発言９パターン」をご紹介します。

【１】ダイエットに励んでいるのを知っていながら「また太った？」

「事実だとしても無神経すぎる！」（20代女性）など、女性の体型へのダメ出しは、意外とよくある失言のようです。もっと痩せてほしいと思うなら、「キレイになってきたね！」と努力を褒めることで、さらなるやる気を引き出すのが正解でしょう。

【２】掃除や洗濯にお礼を言わず「家事は女の仕事じゃん」

「この先もずっとそう言い続けるなと思った」（20代女性）など、「〇〇は女の役目」という固定観念を押し付けると、根本的な価値観の違いが表面化するようです。「してもらって当然」と思わず、「ありがとう」と感謝を伝えることが大切でしょう。

【３】デートの約束を面倒そうに「いつでも行けるだろ」

「会って楽しくないなら付き合う意味ない」（20代女性）など、彼女からのデートの提案を面倒くさがるセリフは、交際自体への疑問を抱かせてしまうようです。忙しくて時間がなくても、「来月なら休み取れるかも」というように、建設的な返答をすべきでしょう。

【４】デートのためにオシャレしたのに「服装もうちょっと何とかならない？」

「こんな男のために努力したくない！」（20代女性）など、デートの日に彼女がオシャレをするのは彼氏のため。それを否定するセリフは、彼女の気持ちを無にするのと同じです。服装が気に入らないなら、「今日は買い物しよ？」と一緒に似合う服を探しに行きましょう。

【５】病気で寝込んでいるときに「体調管理が悪いからそんな目に遭うんだ」

「弱ってるときまで正論って意味あるの？」（20代女性）というように、病床で寝込んでいる彼女へのダメ出しは、「思いやりのない男」という印象を決定的にするようです。小言は体調が回復するまでグッと我慢し、優しく看病してあげるのが恋人の務めでしょう。

【６】仕事の悩みを相談したら「君は強いから大丈夫！」

「支えてくれる人じゃないってわかった」（20代女性）など、普段はバリバリ働く彼女も、心の底にはか弱さを秘めているもの。「君は強いから」と言えば、彼女は突き放された気持ちになります。悩んでいる様子に気づいたら、「疲れてない？」とフォローしてあげましょう。

【７】料理にダメ出しして「それで結婚できると思ってるの？」

「別にアンタと結婚したいとか言ってないから！」（20代女性）など、彼女の手料理に対するダメ出し自体が地雷フレーズですが、さらに「結婚」を絡ませると致命的なようです。味付けに不満があるなら、「美味しい！でももう少し味が薄いほうが好きかな」など、言い方を工夫しましょう。

【８】両親との関係に口出ししてきて「君の親って非常識じゃない？」

「人の親に堂々とケチ付けるアンタが非常識だよ」（20代女性）など、彼女の家族に対する無神経な一言は、将来の不安を暗示させるようです。仮にも「家族」になる可能性がある相手に悪口を言うのは、真剣に交際していないと見なされるでしょう。

【９】ケンカ中にそっけない態度で「お前の愛情は重いんだよ」

「『迷惑なら、こっちから別れてやる』って感じ」（20代女性）など、彼女をうとましがることで、怒りを買う場合もあります。仮にプレッシャーを感じていたとしても、自分の将来への不安や、勇気のなさの裏返しである可能性を考えましょう。

たった一言のつまらないセリフが、二人の運命を変えてしまうこともあります。「覆水盆に返らず」とならないように、口にする言葉には気をつけたいものです。（呉 琢磨）

【調査概要】

期間：2013年11月11日（月）から18日（月）まで

対象：合計181名（10代、20代、30代の独身女性）

地域：全国

方法：インターネット調査