おうち時間の影響で、健康的な食事に気をつかうようになった方も多いのでは？

今回は、コストコでおすすめのオーガニック食品を4つご紹介！

どれも化学薬品を使わず、環境と体に優しい食品ばかりですよ！

（1）ブラジルナッツ

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海外で数年前から流行しているブラジルナッツです。

ミネラルがたっぷり含まれている、アーモンドよりひとまわり大きいナッツで、味はカシューナッツに近く、くせのない味わいです。

健康のために、1日1粒食べるのがおすすめ！

（2）ベビーリーフ

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柔らかく新鮮なベビーリーフです。

レタスと比べて柔らかく、彩り豊か！

袋から出して洗って使います。

お皿に盛り付けるだけで、豪華なサラダになるので重宝すること間違いなし！

（3）チアシード

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スーパーフードのチアシードも近年有名になってますよね！

チアシードは、水で戻して使います。

ドリンクやヨーグルトに入れて、手軽に栄養補給ができます！

（4）オーガニックスパゲッティ

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イタリア産のオーガニックスパゲッティです。

500gのパスタが6箱入っているので、1つ買っておけばとても便利。

普通のパスタと変わらない美味しさですよ。

海外だけでなく、日本でもオーガニックとして承認されていて安心です！

今回は、コストコのオーガニック食品を4つ紹介しました。

体と環境に優しいオーガニック食品を、食卓に取り入れてみたくなりましたか？

コストコには、たくさんのオーガニック食品があるので、チェックしてみてくださいね。

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（liBae編集部）