「ウマすぎて子どももたくさん食べてくれた!」業スー”冷凍野菜”を使ったアレンジレシピを紹介!
業務スーパーには、お買い得な冷凍野菜がたくさん!
今回は、業務スーパーでおすすめの冷凍野菜のアレンジレシピを4つ紹介します。
どれも簡単に作れますよ!
(1)かぼちゃクリームパスタ
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かぼちゃクリームパスタは、豆乳とかぼちゃの優しい味わい。
解凍したかぼちゃとベーコンに豆乳を加え、茹でたパスタとあえて完成。
クリームパスタも、簡単に作れてしまいますね!
ほっこり優しい味のパスタです。
(2)枝豆ずんだもち
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冷凍枝豆は、そのまま解凍して食べることが多いですよね。
冷凍枝豆を潰して、砂糖を加えることでずんだ餡が作れちゃうんです!
お餅にのせたり、アイスに合わせて食べると美味しいですよ。
(3)パプリカ青椒肉絲
この投稿をInstagramで見るパプリカ青椒肉絲(チンジャオロース)は、電子レンジで簡単に作れます。Mimi ⚖︎ 一人暮らし♙ 節約女子⑅(@mroomi___)がシェアした投稿
豚肉に片栗粉をあえて、野菜と調味料を加えて電子レンジで加熱して完成。
フライパンを洗わなくて良いのは、嬉しいですね!
豚肉も、キッチンバサミを使えばまな板や包丁を洗わなくて済みますよ。
(4)鶏肉となすの玉ねぎポン酢あえ
この投稿をInstagramで見るみじん切りした玉ねぎでソースを作る、鶏肉となすの玉ねぎポン酢あえ。Mimi ⚖︎ 一人暮らし♙ 節約女子⑅(@mroomi___)がシェアした投稿
鶏肉となすをフライパンで焼いて、玉ねぎソースと絡めて完成。
さっぱりとしたおかずで、ご飯も進みますよ。
業務スーパーのみじん切り玉ねぎを使えば、もっと楽ちんに作れます!
今回は、業務スーパーでおすすめの冷凍野菜を使ったレシピを紹介しました。
どれも簡単に作れて、栄養も摂れるのが嬉しいですね。
今回紹介したレシピを参考に、自炊を楽しんでみてください!
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(libae編集部)