美味しい料理に心も回復!ハートフル料理漫画おすすめ5選

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とっても辛いことがあった日、美味しいものをおなかいっぱい食べると何だか涙が出てきませんか?思わず作りたくなる料理の描写はもちろん、食事を通じて心が強くなっていく、そんなハートフルな漫画を集めました。美味しいものを作って食べて明日も元気に!あなたを励ましてくれるような料理漫画たちに会いにいきましょう。

料理をきっかけに人間関係に深みが増すかも

ライフスタイル 料理

今回集めた漫画は、料理の素晴らしさを伝えるだけでなく美味しいご飯を一緒に作る、食べるという行為が心の交流につながっているものが中心です。料理を丁寧に作ることは、自分自身の心とに丁寧に向き合うということにもつながります。たくさんの料理漫画を読んで、あなたの周りにいる人とのつながりを再確認してみるのも良いですね。

パパと親父のウチご飯/豊田悠

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パパと親父のウチご飯 1巻 (バンチコミックス) Kindle版

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豊田悠 /新潮社/月刊コミックパンチ/全13巻/完結

〇あらすじ
整体師の千石哲と漫画編集者の晴海昌弘は共に未就学児の子どもを持つシングルファザー。昔哲のいる整体院に昌弘が駆け込んだ時以降疎遠になっていたが、子どもが同じ園に通っていたことで再会する。哲はある日突然元カノから娘の愛梨を託され、母を恋しがる短気な娘と衝突ばかり。晴海は仕事に没頭しすぎ妻に浮気され離婚に至ったが、寡黙な息子清一郎と上手く関われない。家事も育児も煮詰まっていた二人は、お互い助け合おうとルームシェアを始める。

〇おすすめポイント
不器用なタイプの違う二人のパパが、慣れない料理に育児にと奮闘するハートフル漫画です。愛梨ちゃんは「ママのご飯が食べたい」と最初反抗ばかり。清一郎は心を閉ざしてしまっていて、ハラハラします。けれど一生懸命子どもたちに向き合うパパの姿を見て、次第にパパだけでなく子ども同士も打ち解けていく様子に心が温まります。母との別れに耐えながら、健気に成長していく子どもたちの姿に心打たれること間違いなし。そして豊田先生の料理の描写がとにかく美味しそうなので、飯テロに遭う覚悟をして読むことをおすすめします!豊田先生は先日ドラマ化で大きな話題になった、「30歳まで童貞だと魔法使いになれるらしい」略してチェリまほの作者でもあります。人間ドラマの濃さも味わえる何度も美味しい料理漫画です。続編「パパと親父のウチ飲み」が現在連載中。子どもが寝静まった後、パパたちの至福の一杯にピッタリなおつまみレシピが満載です。

〇コミックス発売時のCMでほっこり気分
公式からコミックスの雰囲気が伝わるCMが公開されています。二人のパパの雰囲気と子どもたちの空気感がよく表れているのでチェックしてみてくださいね。

ハルとアオのお弁当箱/まちた

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ハルとアオのお弁当箱 1巻 (ゼノンコミックス) Kindle版

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まちた/コアミックス/月刊コミックゼノン/1~5巻/連載中

〇あらすじ
オタク女子ハルはお洒落も美容もおざなりで、持てる時間とお金の全てを漫画やゲーム、アニメを楽しむために使っていた。疲れた時にハルがいつも寄るカフェバーでジェンダーレス男子のアオと盛り上がり、そのままの勢いで同居を始めることに。料理上手なアオと、おぼつかないハルの間で決められた同居のルールが、お弁当の作り合いっこをすること。生きることに一生懸命で不器用な二人の、心温まる弁当生活がスタートする。

〇おすすめポイント
ハルのキラキラ女子が苦手で避けたい気持ちも、声を掛けてくれる女子たちの心遣いのありがたさも読者には伝わってくるので読んでいて最初ちょっと恥ずかしくなります。ジェンダーレス男子であるアオは周囲に自分の生き方を正直に伝え、前向きに生きているように見えますが母との確執を抱えています。自分らしい生き方に迷いながら、お弁当交換を通じてお互いの心に向き合っていく二人が愛おしくなる作品です。料理上手のアオのお弁当はもちろん、不器用ながらに一生懸命作っているハルのお弁当レシピが意外と美味しそうで真似しやすいので必見です。ハルは無頓着だっただけで、美味しいものを美味しいと感じる力はちゃんと持っています。

〇2020年10月に豪華キャストによりドラマ化!
吉谷彩子・井之脇海により2020年にドラマ化されて話題になりました。1話の予告動画の最初にドラマ内で登場するお弁当レシピが公開されています。すぐにでも真似したくなる簡単かつ美味しいレシピなので、ドラマの内容と一緒に見てみてくださいね。

にがくてあまい/小林ユミヲ

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にがくてあまい(1) (ヒーローズコミックス ふらっと)

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小林ユミヲ/マッグガーデン/EDEN/全13巻/完結

〇あらすじ
美人で仕事人間の主人公マキだが、私生活は真逆。料理はできず野菜嫌いで食生活は荒れ放題、部屋はゴミだらけ。やけ酒をしていたバーに出入りしていたイケメン教師片山渚に出会い、ひょんなことから同居生活がスタートするが、渚はゲイで恋が始まる可能性はゼロ。ベジタリアンでかなりの料理上手の渚に毎日料理を作ってもらって野菜嫌いを克服しつつ、同時にマキはぽっかり空いていた心の隙間が埋まっていくのを感じる。

〇おすすめポイント
ゲイで女性に興味のない渚と、仕事はバリバリこなすけれどプライベートではスイッチオフなマキとの対比が楽しい料理漫画です。渚は毒舌で手厳しい料理男子ですが、渚が作ってくれる野菜料理はどんな言葉よりもマキへの労りで溢れています。二人の関係は恋ではないけれど、ずっと手をつないでくれている親友みたいです。渚の料理の一つ一つが温かく、優しくマキの心に染み渡ります。頑張りすぎで疲れた女子にすすめたい、ハートフルなイケメン料理漫画。そしてどの野菜料理もお洒落なのに嫌味がなく、見ているだけでお腹が空きます。レシピ本が発売されていたり、続編「にがくてあまい -refrain-」の連載があったりまだまだ二人のこれからに目が離せません。

〇2016年に実写映画化!
川口春奈・林遣都・真剣佑という豪華キャストを携えて、2016年に実写映画化し話題になりました。林遣都さん演じる渚の料理シーンが美しく、野菜料理の魅力と料理男子の魅力が盛り込まれた女子の心の栄養剤みたいな映画です。川口春奈さんが社会で闘う女子のジレンマを上手く演じてくれているので、心のデトックスにも活躍してくれるでしょう。当時の映画予告動画と、漫画の作品紹介動画の両方が公開されているので比べて見てみるのも楽しいですよ!

にがくてあまい

にがくてあまい

2016年/日本/96分

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広告会社、男子寮のおかずくん/オトクニ

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広告会社、男子寮のおかずくん (クロフネコミックス) Kindle版

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オトクニ/リブレ/クロフネ/1~6巻/連載中

〇あらすじ
一生懸命やっているけれど、イマイチ上手くいかないことに悶々とする広告代理店営業の西尾和。大変な仕事のリフレッシュは、週に一度金曜日に西尾の部屋で開かれる持ち寄り男子ご飯会。営業の西尾、マーケティングチームのイケメンエース東良、クリエイティブチーム転職組の北、経理部の転職組南郷。同じ社員寮に住んでいる男子同士、仕事の愚痴を交わしながらまた来週も頑張ろうと思い思いの料理を持ち寄り、今宵も更けていく。

〇おすすめポイント
何か特別豪華な料理を作るわけではないけれど、落とし卵の味噌汁やすき焼きのたれを使った肉じゃがなど、普通のほっこりするご飯を男子たちがそれぞれ用意する様子にも癒されます。主人公の西尾の仕事に対しての実直さや不器用さ、エリートに見えた東良の悩み、ベテラン転職組のジレンマ、それぞれの仕事に対しての向き合い方も本作の魅力です。毎週始まるご飯会に仕事での素敵な出会いが反映されていて、今週も良い仕事ができたんだなと読者側もほっこりします。肩肘張らない男子料理レシピ中心なので、料理が苦手な人でも真似しやすいのもポイントです。

〇大人気2.5次元俳優をキャストに迎え、実写で連続ドラマ・映画化済み!
黒羽麻璃央・崎山つばさ・小林且弥・大山真志がキャスティングされ2019年にドラマ・映画化されています。美味しそうな料理風景、男子たちのわちゃわちゃ感がうまく再現されていますので、キャストのファンも原作ファンも楽しめる作品になっています。予告動画が公開されていますので、ドラマ版・映画版をあわせてチェックしてみて下さいね。

広告会社、男子寮のおかずくん 劇場版

広告会社、男子寮のおかずくん 劇場版

2019年/日本/71分

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サチのお寺ごはん/かねもりあやみ

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サチのお寺ごはん 1 (A.L.C. DX) Kindle版

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かねもりあやみ/秋田書店/Eleganceイブ/1~8巻/連載中

〇あらすじ
大きな事件があるわけではないけれど、その名臼井幸(うすいさち)が反映されているような損な役回りばかりの人生を送ってきた27歳の主人公。食生活もインスタント中心の覇気のない毎日だったが、ある日を境に近所のお寺緑泉寺の若い住職、源導に料理を教わりに通うようになる。実家の寺を継ぐ予定で仏教系の大学に通う大学生の唐丸篤、オーガニック料理店を開くための料理修行に来ている小木武徳と共に、落ち込んだ時、何となく生き方に迷った時、精進料理を不器用ながらに作る幸は、だんだん他人と比べない「ちょっと良い自分」を見付け始める。

〇おすすめポイント
主人公の幸が、読んでいて気の毒になる位不運の連続に見舞われます。その不運が大事件ではなく、「ちょっとへこむ」程度なのがまた不憫です。優秀な同僚と比べてしまうけれど、その同僚にも苦悩があることを知って幸が一生懸命毎日を生きていく様子が愛おしくなる作品です。源導に教わった料理をこれまた料理のできない幸が自宅で作っている様子に何だか励まされる、毎日に自信が持てないあなたにおすすめしたい作品です。幸を巡って小さな恋模様も展開されるので、登場人物皆を応援したくなります。作品中に登場する精進料理は、手間を掛けてやれば意外と簡単に作れるレシピばかりなので、お休みの日に心と体の休息をかねて挑戦してみるのも良いですね。

〇2017年に豪華キャストによりドラマ化!
谷村美月・水野勝・田村侑久・清水天規によりドラマ化されていて、作中の美味しそうな料理もそのまま再現されています。幸を巡るイケメン達の恋模様や、源導の人生指南が実写で受けられる有難さを感じてみましょう。イケメン住職に人生を励まされる、有難いやらドキドキするやら感情が忙しくなる体験をぜひしてみてください。

まとめ

今回は料理が上達するという観点ではなく、料理を通じて心に何かが響くストーリー重視の漫画をご紹介してきました。料理が美味しいということは、生きていく力があなたに満ちているということです。辛いことがあっても、また立ち上がる強さを料理漫画からもらいましょう。孤独が辛い時は、誰かとお料理したりご飯を食べたり、それが叶わない時は料理漫画を夜のお供にしてみるのもおすすめです。

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