プロテインシェーカーのおすすめ20選|女性向けの人気ブランドや電動タイプを比較

プロテインシェーカーとは?プロテインを飲むなら欠かせない!

トレーニング後の補助食品として欠かせないプロテイン。最近ではダイエットのときの体づくりに飲む方も増えており、その需要は年々高まっています。粉末を水や牛乳で溶かして飲むのが一般的ですが、ダマが残ってきれいに溶けてくれないという経験がある方も多いでしょう。

そんな悩みを解決してくれるのがプロテインシェーカーです。フタを閉めてシェイクできるため、普通のコップでマドラーを使って混ぜるよりもダマが残りにくく、なめらかなプロテインを作ることができます。効率よく摂取できるため、プロテインを日常的に飲む人には必須のアイテムです。

しかしいざ購入しようと思っても、種類が多すぎてどれを買えばいいかわからない方もいるはずです。そこでプロテインシェーカーの選び方や、おすすめの商品についてなど詳しく紹介していきます。

プロテインシェーカーのおすすめの選び方

プロテインシェーカーを選ぶ際は、チェックしておきたい5つのポイントがあります。自分に合ったプロテインシェーカーを見つけるためにも、しっかりと確認していきましょう。

○プロテインシェーカーの選び方①シェーカーの容量

プロテインシェーカーを選ぶ際は容量をチェックするのが1つのポイント。500~1000mlなどの種類がありますが、1回の使用で500ml以上飲む人はそうそういないため、迷ったら500mlのシェーカーを選べばOKです。

負荷の高いトレーニングに取り組む方や、水分補給用としても使いたい方は600~1000mlの大容量モデルを選ぶのが良いでしょう。ダイエットなどで不足分だけを補いたいという方は、500ml以下の小容量モデルがおすすめです。

○プロテインシェーカーの選び方②飲み口の広さ

プロテインシェーカーには「ボトルタイプ」と「飲み口タイプ」の2種類があり、それぞれ飲み口の広さが違っています。主に自宅で使用するなら、飲み口の広くて洗いやすいボトルタイプがおすすめ。粉や液体も入れやすいため、手軽に使用することができます。

ジムや屋外で使用するなら飲み口タイプを選ぶのがよいでしょう。口部分が細いため、ボトルタイプに比べ飲みやすい構造になっています。少量ずつ飲めるので、トレーニング中の水分補給にも最適です。

○プロテインシェーカーの選び方③自分にマッチした機能性

機能性が充実しているのも大切なポイントです。シェーカーの底にプロテインやサプリを収納できる容器付きのモデルは、ジムに行く際の荷物を減らせるため非常に便利。持ち忘れを防いでくれるメリットもあります。

トレーニング後は腕がだるくてシェーカーを振りたくない方もいるでしょう。そんなときに便利なのが電動タイプのシェーカー。ボタン1つ押せば自動で混ぜてくれるので、シェイクするのが疲れる、面倒くさいという人におすすめです。

○プロテインシェーカーの選び方④お手入れのしやすさ

お手入れのしやすさも重要な要素の1つ。ボトルタイプは口部分が広いため、掃除の際はしっかりと底まで洗うことができます。粉末や液体を入れやすいので、溢れて汚してしまう心配が少ないのも魅力です。

自分で洗うのが億劫な場合は、食洗器に対応しているか確認するようにしましょう。しっかり汚れを落とすことが防菌に繋がります。衛生面が気になるという方は、ぜひチェックしておきたいポイントです。

○プロテインシェーカーの選び方⑤振ってもこぼれない気密性

プロテインを水や牛乳で溶かす際にシェイクしてこぼれないか、購入前にしっかり確認するようにしましょう。気密性が弱いとこぼれて掃除が面倒なばかりか、強くシェイクできないので溶け残りの原因にもなります。

また、横向きになってもこぼれないかも確認しましょう。ジムなどに持ち運ぶ時、カバンの中で液体が漏れてしまう可能性があります。フタがしっかり閉まる、スクリュータイプのモデルなどを選ぶのがおすすめです。

プロテインシェーカーのおすすめ20選|人気のシェーカーや女性向けなど多数

プロテインシェーカーのおすすめ商品について紹介していきます。機能性が高いモデルやおしゃれなデザインをした女性におすすめのモデルなど、バラエティー富んだ商品を選定しました。

○人気のおすすめプロテインシェーカー15選

ウイダー プロテインシェーカー

液漏れしない気密性が魅力!利便性を追求したシェーカー

『森永製菓』が販売する、シンプルなプロテインシェーカーです。フタが大きいのが特徴で、開けやすい、閉めやすいといったメリットがあります。またカチッと閉まる設計になっているため、液漏れしないのも魅力。ジムに持っていく際など、持ち運びにも非常に便利です。飲み口の部分が薄く口当たりも良いので、プロテインやドリンクが飲みやすくなっているのも、使用者にはうれしいポイントといえるでしょう。容量も500ml入るため、使いやすい商品といえます。

ザバス プロテインシェイカー 2648009

誰もが使いやすい、理想的かつ機能的なプロテインシェーカー

『ZAVAS』が販売する、使いやすさが売りのプロテインシェーカーです。スクリューキャップを採用し、フタの開閉がしやすくなっています。従来品より容量を多くしているのもポイント。500mlのプロテインが一気に作るれるため、一度に多く飲みたい方にはうれしい仕様です。気密性が向上しており、液漏れを防止してくれるので持ち運びにも非常に便利です。公式のオンラインストアはもちろん、スポーツ店やドラッグストアで気軽に購入できるのも魅力の1つでしょう。

DNS ハンディー シェイカー プロテイン レッド 600ml

フタに取っ手がついたハンディタイプ。どこでも気軽に持ち運べる

『DNS』が販売する、フタに取っ手がついたプロテインシェーカーです。小ぶりな設計ながら、600ml入る容量が魅力。プロテインを飲むには十分な容量といえるでしょう。取っ手がついているのでフタが開けやすく、持ち運びにも非常に便利です。同ブランドの他の商品に比べ、価格もかなりリーズナブル。だからといって機能性は問題なく、どれだけシェイクしても液漏れしない気密性も持ち合わています。コストパフォーマンスを重要視する方におすすめの商品です。

ブレンダーボトル BlenderBottle Classic V2 20オンス (600ml) オーシャンブルー BBCLV220 FCOB

人口工学に基づいた飲み口を採用!幅広い用途で使用できる

『EXPAND』が販売する、クラシックタイプを進化させたプロテインシェーカーです。人工工学に基づいた飲み口とキャリーループを採用しており、クラシックタイプより使いやすくなっているのが特徴です。飲み口が大きく、飲みやすいのも魅力。鼻に当たるという心配もありません。食器洗い機での洗浄が可能なので、お手入れもラクラクです。付属のブレンダーボールを使用すれば、片手でシェイクしても中身がよく混ざりあうので非常に便利です。

MyProtein 600 ml

最小限の労力で、最高品質のなめらかなプロテインを作りあげる

『マイプロテイン』が販売する、洗練されたプロテインシェーカー。しっかりとしたスクリュー式のフタを採用しているのが特徴で、きちんと密閉し液漏れを防いでくれています。広いお注ぎ口とフリップキャップは使いやすくて便利。ワイヤーブレンドボールが付属するのもポイント。使用することで粉末と水を均一に混ぜることができ、時間の短縮の効果も発揮してくれます。スタイリッシュなデザインと機能性を両立した、おすすめのプロテインシェーカーです。

プロテイン シェイカー 300ml ホエイプロテイン プロテイン用 シェーカー

携帯に便利なコンパクトサイズ!小さな手でも持ちやすい

『FIXIT』が販売する、コンパクトサイズのプロテインシェーカーです。広口タイプなのが特徴で、コップのように飲めるため溢しにくいというメリットがあります。コンパクトサイズなので底が深くないというのもポイント。底まで手軽にサッと洗えるため、手軽にお手入れすることができます。持ち運びにも非常に便利な形です。300mlと容量は少なめですが、一食分の摂取量が少ない方にはちょうどいい量といえるでしょう。初めてプロテインシェーカーを使う、という方におすすめです。

FIGO プロテインシェーカー シェイカーボトル 600ml ボール付 メモリ付き 食洗機対応 液漏れ&匂い防止 大容量 ブラック

独自のキャップ機構を採用!軽い力でもしっかり閉まる

『FIGO』が販売する、容量600mlのプロテインシェーカーです。独自のキャップ機構を採用しているの特徴。軽い力でもしっかりと閉まり、液漏れをシャットアウトします。本体にメモスペースがあり、油性ペンで氏名や用途を書き込めるのも便利です。持ちやすいフック付きで、水の量が分かる目盛もあるため使いやすさは抜群。初めてプロテインシェーカーを使う人にもおすすめです。食洗器にも対応しているので、手入れが楽なのも魅力といえるでしょう。

VOLTRX 電動シェイカー プロテインシェイカーボトル USB充電式ポータブルプロテインミキサー シェーカーカップ トレーニングフィットネス、運動用 Tritan材質 600ml

強力なモーター出力!口当たりのいい滑らかなプロテインを実現

『VROTRX』が販売する、電動で混ぜるプロテインシェーカーです。強力なモーターを搭載しており、かたまりのない滑らかなプロテインを実現してくれるのが特徴です。高品質のTritan素材とBPAフリーで作られているのも大きな魅力。落下防止や無臭などさまざまな利便性を発揮します。充電式のため、外に持ち運べるのも便利です。また、5つのカラーバリエーションから好きな色を選べるのもポイント。機能だけでなく、デザインにもこだわりたい方におすすめです。

GronG プロテインシェイカー ブラック 600ml

スタイリッシュなデザインと大人のブラックカラーが魅力

『GronG』が販売する、スタイリッシュなデザインとブラックカラーが魅力のプロテインシェーカーです。たっぷり600ml入る容量が特徴で、一度にたくさんプロテインを飲みたいという方にはうれしいポイントです。底にいくごとに細くなっていくフォルムも魅力。持ちやすく手にフィットするため、非常に便利です。フタが固いのが難点ではありますが、その分液漏れしにくいというメリットもあります。カバンの中でも開かない安心感があるので、良く持ち運ぶという方におすすめです。

バルクスポーツ プロテインシェイカー ブラック 500ml 日本製

使いやすさはそのままに、オリジナルシェーカーがリニューアル

『BULKSPORTS』が販売する、オリジナルのロゴが入ったプロテインシェーカーです。ネジ式のフタを採用しており、シェイク中に液体が漏れないようになっているのが特徴です。目盛がついているので計量もラクラク。好みの分量で好きにプロテインを作ることができます。水を入れた後にパウダーを投入することで、溶けやすくなっているのも魅力といえるでしょう。プロテインだけでなく、アミノ酸を入れてオリジナルドリンクを作るのもおすすめです。

シェイカー 500ml ULTORA ウルトラ

ロゴだけのシンプルなデザイン!密閉性が高く、握りやすい

『ULTORA』が販売する、シンプルなデザインのプロテインシェーカーです。広口タイプのため、粉や水が入れやすいのが特徴です。なだらかなフォルムは非常に握りやすい形状で、持ち運ぶ際もかなり便利です。密閉性が高いのも大きなポイント。しっかりと閉まって、液漏れを防いでくれます。口も広く洗いやすいため、お手入れが楽に行えるのも魅力といえるでしょう。シンプルなプロテインシェーカーを使いたい、という方におすすめの商品です。

Kulbay Sports Mini | プロテインシェイカー | 目盛 400ml シェーカーボトル 20oz |

さまざまな用途で使用できる、多目的プロテインシェーカー

『Kulbay Sports』が販売するプロテインシェーカーです。プロテインを作るだけでなく、台所用品としても使用することができます。ブレンダーボールが付属するのもうれしいポイント。しっかり水と粉を混ぜることができます。落ち着いたデザインも魅力で、非常におしゃれな商品となっています。プロテインシェーカーには珍しく、90日の保証があるのも大きな特徴。購入後満足しなかった場合、期間内であれば全額保証してくれます。試しに買ってみるのも選択肢の1つでしょう。

タンブラー オリジナル パールホワイト プロテインシェイカー 700ml

プロテインがダマになりにくい特許構造で、混ぜる時の悩みを解決

『ShakeSphere』が販売する、特許を取得したプロテインシェーカーです。通常のシェーカーとは違う独自のカプセル形状が特徴で、プロテインがダマになりにくくしっかりと混ぜることができます。プロテインだけでなく、スムージーを作るのにも最適。柔らかい果物であればシェイクするだけでスムージー状に潰せるため、手軽にスムージーを飲むことができます。角がないカプセル型なので、四角にプロテインが詰まることもありません。機能性を重要視する方におすすめのシェーカーです。

SmartShake プロテインシェイカー O2GO 600ml

スポーツライフをスタイリッシュに。最先端のシェーカーボトル

『smartshake』が販売する、高いファッション性を誇るプロテインシェーカーです。今までのシェーカーにないカラフルなデザインが特徴で、最大9色から好きな色をチョイスすることができます。三層になっている独自の構造もポイント。プロテインやサプリを収納できるので、持ち運びにも非常に便利です。特許出願中のスナップオン-ストレーナーを採用し、少しのシェイクでプロテインを混ぜることができるのも大きな魅力といえるでしょう。

電動プロテインシェーカー450ml HP003 プロテイン タンパク質 炭水化物 アミノ酸 成長ホルモン ホエイ 電動 シェイカー

素早く簡単にブレンド!腕がだるくてもプロテインがすぐ飲める

『BODYMAKER』が販売する、電動式のプロテインシェーカーです。ボタン1つで自動的に混ぜてくれるため、余計な労力は必要なし。疲れが溜まっているトレーニング後でも、シェイカーを振ることなく簡単にプロテインを補給することができます。ジュース、カクテル、コーヒーや紅茶など、さまざまな用途でも使用可能です。掃除が簡単なのも重要なポイント。水と食器用洗剤を加えてスイッチを押せば、簡単に洗浄することができます。なるべく労力をかけたくないという方におすすめです。

○女性におすすめのプロテインシェーカー5選

ブレンダーボトル ミキサー シェーカー ボトル RADIAN 26オンス (760ml) ローズピンク BBRDS26 RP

長時間の持ち運びにも!保冷機能ばつぐんのマルチシェイカー

『EXPAND』が販売する、シリーズ初のツイストロックキャップを採用したプロテインシェイカーです。ボトルはほとんどの車やジム機器のカップホルダーにフィットする親切設計。置く場所に困る心配がありません。5つのカラーバリエーションから好きな色を選ぶことができるため、色やデザインにこだわりたい方にもおすすめです。ステンレススチール製のボトルは保冷性もバツグン。水筒として使用できるため、さまざまな用途で活躍します。

DHCプロティンダイエットシェーカーボトル Klean Kanteen [Pink]

かわいらしい草花デザイン!女性におすすめのおしゃれボトル

『DHC』とアメリカのボトルブランド『Klean Kanteen』がコラボしたプロテインシェーカーです。草花模様と淡いピンクの色合いが特徴で、可愛らしいデザインとなっています。軽量なため、気軽にジムなどに持ち運べるのも魅力です。丸みがあり、溝のライン間が大きく開かれたフォルムもポイント。汚れが残りにくく簡単に洗い流せるため、お手入れもラクラクです。容量も532mlとたっぷり入るので、デザインと機能を両立させたい方におすすめの商品といえるでしょう。

シェイカー 計量スプーン付き ワールドスリム グリーンスムージー専用 300ml world slim green smoothie

グリーンスムージーを飲む方にも!うれしい計量スプーン付き

『WORLD SLIM』が販売する、グリーンスムージー専用シェーカーです。グリーンスムージー専用となっていますが、プロテインはもちろん粉末の青汁などにも使用することが可能です。文字だけが印刷されたシンプルなデザインが特徴で、大人びたおしゃれな雰囲気を感じさせます。計量スプーンが付属するのも魅力の1つ。容量をしっかりと量りたい方には嬉しいセット品です。プロテインだけでなく、さまざまな用途で使用したい方におすすめです。

Ohelo ステンレスタンブラー ブルー swallows / Ohelo

コロンとした愛らしいフォルム。大人かわいいタンブラー

『Ohelo』が販売する、プロテインシェーカーとしても使えるタンブラーです。1番の特徴はデザインがかわいいこと。丸みを帯びた愛らしいフォルムは非常におしゃれで、かわいいシェイカーを使いたい女性の方に最適です。フタにはステレンスメッシュがついており、茶こしとしての役割も果たします。、冷たいハーブティーなどでリフレッシュしたい方にもおすすめです。フタの部分は全て分解することも可能。手軽にお手入れできるのも魅力といえるでしょう。

レコルト パウダードリンクミキサー RPM-1 ペールブルー recolte Powder Drink Mixer

ボタン1つで自動で撹拌(かくはん)!そのまま飲める便利設計

『recolte』が販売する、乾電池で動くパウンダードリンクミキサーです。ボタンを押せば自動で撹拌してくれるため、溶かすのが面倒な粉末タイプのドリンクを手軽に飲むことができます。コップに移さずそのまま飲めるので、面倒くさいことは一切なし。健康や美容のための習慣が続けやすくなるのもメリットといえるでしょう。電池式なので持ち運びにも便利なうえ、コードのわずらわしさもありません。忙しい時でも手軽に使用したい、という方におすすめです。

プロテインシェーカーの比較一覧

プロテインシェーカーの使い方・洗い方

プロテインの作り方ですが、まずは牛乳や水の液体から先に入れます。粉末から先に入れてしまうと、ダマや溶け残りの原因となってしまうからです。既定の量の液体とプロテインを入れたら、フタをしっかり閉めて10回ほどシェイクしましょう。溶け残りがないのを確認したら、飲んでOKです。

使い終わった後は中性洗剤を付けたスポンジで洗い、しっかりと乾かせば完了です。食洗器で洗う場合は、対応しているか取扱説明書で必ず確認しましょう。洗わず放置すると雑菌が繁殖する原因になってしまうため、使用後はなるべく早く洗うのがおすすめです。

シェーカーの次はプロテインにもこだわってみよう

プロテインには「ホエイ・ソイ・カゼイン」と大きく3つの種類があります。タンパク質やアミノ酸を多く含んだ「ホエイプロテイン」は吸収率が高く、筋トレをよくするという方におすすめです。大豆を原料とした「ソイプロテイン」は美容効果をサポートしてくれるイソフラボンが多く含まれているため、美容に気を使っている女性の方には心強い味方といえるでしょう。

「カゼインプロテイン」は吸収率が遅い分、効果が長続きするという利点があります。休息日や就寝前に摂取するのにうってつけのプロテインです。用途に合わせてさまざまな種類があるため、シェーカーだけでなくプロテインもこだわって選んでみましょう。

▽ホエイプロテインのおすすめを紹介

ホエイプロテインおすすめ12選|ダイエット目的の選び方や効果・メリットをチェック♪

▽ソイプロテインのおすすめを紹介

ソイプロテインのおすすめ7選|女性にもうれしいメリットやザバスの口コミも紹介♪

▽定番のプロテイン11種類を紹介

筋トレだけじゃない!プロテインおすすめ11選|初心者も飲みやすい味や人気の海外商品も

○人気のマイプロテインの味やセール情報もチェック!

ネットで買えるプロテインとして最近注目を集めているのが『マイプロテイン』。フレーバーの種類が豊富で、飲み続けても飽きません。自分好みの味を見つけてみましょう!

また、毎月お得なセールを開催しているので購入前には忘れずにチェックを。

人気は何味?マイプロテインおすすめ味ランキング|お得なセール情報もチェック!

【2021年5月最新】マイプロテインのセール時期はいつ?最大の買い時やお得な情報をチェック!

おすすめのプロテインシェーカーで快適なプロテイン習慣を!

プロテインシェーカーがあれば、快適なプロテイン習慣を送ることができます。もし購入を考えているのであれば、この機会に検討してみてはいかがでしょうか。

お気に入りの一品を見つけるために、楽天、Amzonのプロテインシェーカー人の気ランキングもチェックしておきましょう。

※記載している商品情報は、LIMIA編集部の調査結果(2021年5月)に基づいたものです。
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