ダイエットの強い味方!【業スー】のヘルシーグルメ食べてみて!

ダイエット中の食事は制限が多く、揃えるのも大変です。
そんな大変な思いも、業スーにいけば問題は解決します。

ヘルシーグルメでお得に、そしておいしく頑張りましょう。

(1)オートフレーク


この投稿をInstagramで見る

コストコ&業務スーパー&料理(@tastytime2019)がシェアした投稿


ダイエット中の強い味方・オートミール。
今やダイエット食の定番にもなっていますが、業スーのものは安いです。

500gでなんと170円(税込)。
使いやすいサイズなうえ、コスパもいいので文句がありません。

問題の味ですが、オーツ麦だけ。
味も素材の味のみなため、何味にも染まります。

香ばしさは控えめなため、お菓子にも最適です。
短期間集中型のダイエット食にいかがでしょうか。

(2)ピリ辛玉こんにゃく


この投稿をInstagramで見る

あゆ♡業務スーパーが好きなママ(@ayu_repo)がシェアした投稿


こんにゃくもダイエット中には嬉しい食材です。
低糖質なうえ腹持ちもよく、食物繊維豊富!

そんなこんにゃくを使ったシンプルなグルメになります。
ピンポン玉ぐらいの大きさの玉こんにゃくが袋の中にゴロゴロ。

カツオ風味の和の味つけがされ、非常においしいです。
そのうえ、ピリ辛になっているため、食欲をそそります。

食べる際は温めて食べてください。

(3)寒天くずもち


この投稿をInstagramで見る

あゆ♡業務スーパーが好きなママ(@ayu_repo)がシェアした投稿


ダイエット中でも甘いものは正直食べたいのが本音。
そんなときは寒天を使ったスイーツがおすすめです。

腹持ちもよく、寒天が入ることで罪悪感が軽減されます。
寒天とくずもちで、ツルン・モチ・プルン!

なんともいえない不思議な食感が楽しめます。
のどごしもいいため、食欲がないときにもおすすめです。

付属の黒みつときなこで味変させて、楽しんでください。
カロリーも糖質も意外とあるので要注意です。

(4)素焼きミックスナッツ


この投稿をInstagramで見る

あゆ♡業務スーパーが好きなママ(@ayu_repo)がシェアした投稿


美容やダイエット中に嬉しいナッツ。
手軽に必要な栄養が取れる優秀な食べ物になります。

優秀ですが、素焼きであることが大前提。
その願いも業スーのナッツは叶えています。

食塩も使っていない、ナッツのおいしさを味わえる1品です。
中には、カシューナッツ、アーモンド、クルミです。

どれも香ばしく、ほんのり甘みがあります。
ただし、食べすぎには気を付けてください。


コスパもよく、体に優しいグルメが多い業スー。
これらをそろえておけば、ツラいダイエットも楽しく過ごせますよ。

(恋愛jp編集部)
本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。
※こちらの記事では、インフルエンサー@tastytime2019様、@ayu_repo様のインスタ投稿を紹介させていただいております。
※記事内の情報は執筆時のものになります。
価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。
2021年5月7日現在

画像をもっと見る

関連リンク

  • 5/16 22:45
  • 恋愛jp

スポンサーリンク

記事の無断転載を禁じます