あのギャル芸能人が痩せた!噂の「ベジライフ酵素液」でダイエットに挑戦してみた[AD]

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 こんにちは! GREEニュース編集部のF子です。
 オシャレなカフェ飯よりラーメンが食べたい、30代独女ライターです。

 最近すっかり涼しくなって、秋の味覚が次々とスーパーに出回り始めましたね。
 F子が通う居酒屋さんでも、栗ごはんに焼きサンマ、キノコなど、美味しいものが目白押し。食欲の秋だから、と自分に言い訳しつつ、ついつい食べ過ぎてしまっています。

 しかし!
 現実はそう甘くありません。
 当たり前ですが、食べ過ぎれば体重は増え、スカートもどんどんきつくなってきました。

 焦れども体重は元に戻らず、仕事に追われて運動に励む時間もなく、外食の機会も減らぬまま・・・。

 そんな時、仕事の関係で知ったのが「酵素ダイエット」の存在でした。
 あのギャル漫画家・タレントの浜田ブリトニーさんが酵素ダイエットで劇的に痩せたという話は聞いたことがあったのですが、改めて写真を見てビックリ!

※個人差あり


 これはもしかして・・・痩せられるかも?

 というわけで早速、浜田ブリトニーさんと同じ『ベジライフ酵素液』でのダイエットに挑戦してみることにしました!

酵素ダイエットとは?

■『ベジライフ酵素液』って?




 それでは、まず『ベジライフ酵素液』について簡単に説明しますね。
 ベジライフ酵素液は、野菜や野草・果物・海藻など90種類もの原料を酵素の力で3年半もかけて熟成発酵させた植物発酵エキスです。
 1回分20mlが約14.2kcalと非常に低カロリーなので、朝食や夕食など、1日のうち1食をこれに置き換えることで、しっかり栄養をとりながら大幅にカロリーカットができちゃう優れモノ。
 累計販売本数100万本を突破しているそうで、雑誌やメディアにもよく取り上げられています。

 なんでも、浜田ブリトニーさんは2ヵ月半で-10kg、1年半で-15kgものダイエットに成功して、今もリバウンドせず体型を維持しているんだとか。



 今回はとりあえず5日間、朝食をベジライフ酵素液に置き換えるスタイルで効果検証してみました。

ベジライフ酵素液の詳細はこちら

■実際に飲んでみた感想


【味・おすすめの飲み方】
 原液のまま飲むと、薄い黒蜜に少し酸味があるような味わいです。
 甘いものが好きな方なら、原液のままササッと飲み干すスタイルが一番楽かもしれません。
 F子はあまり甘いものが好きではないので、100%野菜ジュースや炭酸水で割って飲んでいました。
 おすすめは、無糖の炭酸水で割る飲み方。カロリーも上がらないですし、満腹感を感じやすくなります。
 他にも、フルーツジュースやトマトジュースなど、好みに合わせて色々な割り方ができますよ。



【1食置き換えは辛い?】
 F子の普段の食生活は、『朝:おにぎり+カフェオレ、昼:コンビニ、夜:外食』です。
 今回は朝食をベジライフ酵素液に置き換えましたが、「お腹が空いて死にそう!」ということはなかったです。
 初日は慣れていないので、昼食前はかなり空腹感を感じましたが、通常通り仕事ができる範囲でした。
 2日目からは慣れてきて、あまり辛くはならず。
 いつも食べている「紅しゃけおにぎり」は 174 kcal 、コンビニのカフェオレが大体80kcalとすると、約240kcal分カットできていたことになります。F子の体重だと、1時間ほどサイクリングした時の消費カロリーと同じくらいのようです。

【気になる効果は?】
 5日間の酵素ダイエットで、-1㎏でした!!
 今回は朝食の置き換えだったので、体重の落ち幅としては緩やかだったのですが、無理なく継続できたので満足です。
 肌が荒れたり、空腹で力が出ないということもなかったので、頑張って運動しまくるダイエットに比べれば格段に楽でした。
 昼夜は普通に食べられるので、友人や家族との食事に影響が出なかったのも◎!
 もっと短期間でのダイエットを目指す方は、夕食の置き換えで大幅カロリーダウンを狙うのが良いでしょう。
 1本あたり500mlの大容量なので、長期のダイエットにもピッタリですよ!

ベジライフ酵素液について詳しく!

■ベジライフ酵素液が気になる方へ!


 今回レポートしたベジライフ酵素液は、「痩せたいのに頑張れない」「時間が無い」という方にこそオススメ!
 興味がある方は、ぜひ一度挑戦してみましょう!



 一番おトクな『定期コース』なら、1日1日の体重や食べた物の記録を残しておけるレコーディングノート、タンブラー、2500円相当のサプリメントもセットでお届け。
 もちろん、1本だけ注文することもできるので、「ちょっとお試ししてみたい!」という方でも気軽に申し込めます。

 それに、通話無料のフリーダイヤルでは、注文だけでなく、ダイエット相談もできるとか。
 肥満予防健康管理士やダイエットアドバイザーの資格を持った女性スタッフが多数在籍しているそうなので、目標体重や個人の体質にあわせたダイエットプランを教えてもらうことができますよ。

 この機会に、酵素ダイエットで秋太りを解消しちゃいましょう!

>>『美的90選 ベジライフ酵素液』はコチラ

提供:株式会社ステップワールド

※体験談は個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
  • 10/26 10:00
  • Scoopie News

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